土日の午前中はリフレッシュ

朝の症状が少しありますが、何とか乗り越えようとしています。

１時間くらいはゆっくりすることで少しずつ身体が動けています。

動けなくなるほどではないので大丈夫ですが、気持ちに対してビシッと言い聞かせます。

無理しないでとは言いますが収入が無くなったので、やらないわけには行きません。

まずは普通の生活しつつ、仕事も活動も楽しくしないとね！

土日の午前中は教え子達とZOOMでトレーニングしました。

やっぱり対面で会話できるのは、とっても嬉しいですね！

今日は明日に向けてゆっくり過ごしていきます