初めまして
鬱治療で経験したことをブログに書きます。
私はサラリーマンでずっと同じ仕事をしています。
物腰は柔らかく、いろいろな人から相談もあったり、頼まれごとは多いです。
目の前のことは一生懸命にやるタイプですが、反面は不安もあり悩みつつやることをやっています。
不安や自信がないことはたくさんあります。
どうしても言葉に自信が無くなり、言葉が小さくなります。。
そんなときでもアドバイス貰う仲間がいたり、我慢強い自分がいたりで過ごしてきました。
こんな性格だからか、いろんな病気もしてきており、今は鬱治療と向き合っています。
