鬱治療、病気の経験から前向きに!! チャンスを掴む ブログ

治療のこと、経験したこと、新しい自分探しのことなど書いています。またAmazonの商品紹介をしております。広告収入に参加させて頂いております。どうぞ宜しくお願い致します。

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2020-06-27から1日間の記事一覧

靴底で効果が!!気持ちよく歩ける〜

#いま私にできること アスリートも使っている!! 最高のインソール\(^o^)/ ◆効果◆ ・腰痛や肩こりの軽減が期待できる ・安心の特許取得インソール ・しっかりした歩行、蹴り出しをサポート ・通気性が高く、ムレを防止 ・外反母趾、足底筋膜炎が改善した…

うつ病の気持ちの整理

#いま私にできること うつ病はストレスから来るものだと思います。そのストレスの受け取り方によって身体の反応は変わります。 身体の受け止め方は人それぞれですね。強い受け止め方の方もいれば軽く交わす方もいます。 言葉の受け止め方は愛情なのかなとも…