鬱治療、病気の経験から前向きに!! チャンスを掴む ブログ

治療のこと、経験したこと、新しい自分探しのことなど書いています。またAmazonの商品紹介をしております。広告収入に参加させて頂いております。どうぞ宜しくお願い致します。

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2020-04-29から1日間の記事一覧

やってみよう〜【地獄の5分間】本気で追い込みたい人用!全身の脂肪を短時間で燃やす運動

連休に入った方もいらっしゃると思います!朝くらいはゆっくりしようよ〜 でも!スタートダッシュも大切!! たった5分でも、地獄の5分間!!試してごらん〜やってみよう https://youtu.be/ZAAN1eYD8Yw あれ、、もう、3分くらいで息が上がります。。 トレ…

朝の症状〜でも不思議な感覚

おはようございます。 朝の症状は、不思議と胸の気持ち悪さが戻っています だけど不思議と目覚ましなしで朝起きれるようになってきました これは仕事への準備が【意識的】になっているかも知れません。 この感覚、なんだろう。仕事って、一度離れるとどうし…